こんにちは！
utile整骨院小林です！
こちらの記事をお読みいただきありがとうございます。
マッサージで押されたところが「くすぐったい」
こういった経験をしたことがある方もいらっしゃるはず。
解説していきます！！
そもそも「くすぐったい」とは？
ある研究によると、
くすぐったさはなかなか解明できていない不思議な感覚の一つであるとのこと。
それ故に、「不快なのになぜ笑ってしまうのか。」
そもそもくすぐったさを感じる器官は無いです。
ではなぜ脇や足の裏はくすぐったさを感じるのでしょうか。
一番近しい理由
→触覚のセンサーが集中しており、感覚が敏感な関係上くすぐったさを感じるという理由です。
つまり、脇や足は大事な部分なので触覚のセンサーが密に存在しているということです。
ではなぜ背中や腰などは押されてくすぐったさを感じる方、そうでない方がいるのでしょうか。
一説によると、
触覚センサーの反応が敏感過ぎるサイン。
つまり筋肉が固すぎるなど触覚の反応が異常を起こし、
「くすぐったい」という反応が生じています。
触覚に異常があるのはどういった時？
病的なものを除き、考えられるのは、、、
・血流停滞
・筋の硬直化
これらが考えられます。
簡単にお伝えすると、
筋肉がガチガチで凝りがひどい状態。
無理をするとぎっくり腰、ぎっくり背中を発症してしまうかもしれない状態ですね。
これはどうにかして良くしなければです！！
ただ、押すとくすぐったい。。。
では、どうしたら改善するのでしょうか。。。
こういった症状に対し有効なアプローチ
『ストレッチ』
考えられる上記原因に対し、多角的にアプローチできるのがストレッチです。
ストレッチを行うことにより、
・硬直していた筋肉が伸びて筋緊張が緩和！
・滞っていた血流が流れ、細胞が活性化！
・筋肉の固さが改善することにより関節の可動域が広がります！
utile整骨院の施術・アプローチ
utile整骨院では全身整体施術の中で必要に応じ、
お身体の状態に合わせ必要であれば適切なストレッチを行います。
くすぐったさについてお話ししてきましたが、少し脱線します。
くすぐったさを改善するのと、症状を改善するのは似て非なるものです。
くすぐったさを改善するのはあくまで症状の改善に必要だからです。
筋肉の固さ（くすぐったさ）を改善することにより全身のバランスが整い、
その結果、腰痛の改善やぎっくり腰の予防になります。
一番お伝えしたいことは健康なお身体になってほしい。
そのために根本原因を見つけ、適切な施術で改善します。
くすぐったさを始め、お身体のお悩みがありましたらお気軽にご相談ください◎
ここまでお読みいただくきありがとうございました。
utile整骨院
小林駿介
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