今回は腰痛についてご紹介します！
大前提！！
【腰痛とは】
腰痛とは診断名（病名）ではなく、症状の名前として存在する言葉。
『触知可能な最下端肋骨から臀溝の間の領域に位置する疼痛』
こちらを腰痛と呼びます。
・国民有訴者数調査によると、、、
※有訴者数とは→怪我、病気をはじめ自覚症状があるもの。
有訴者数ランキングでは、
男性 第1位→腰痛
女性 第2位→腰痛（ちなみに第1位は肩こりです。）
このように男女ともに腰痛を患っている方はとても多く、国民病とも言われております。
【腰痛の２分類】
◆特異的腰痛
◆非特異的腰痛
初めて聞くワードだと思いますが、、、
・特異的腰痛→原因が特定している腰痛
・非特異的腰痛→画像所見等では原因が特定できない腰痛
この２つの腰痛、比率はどのくらいだと思いますか？
なんと、、、
腰痛全体の約80%〜９０%が、、、
非特異的腰痛です！
つまり、
痛いのは腰だが、その腰痛の原因は腰以外にも存在する。
結果、腰以外にも原因追求を行う必要があります。
【原因の一例】
・姿勢不良
・筋力低下
・ストレス
・睡眠の質が低下している状態
・歩き方
・呼吸の浅さ
様々な原因が考えられます。
こちらは「姿勢不良」or「筋力低下」を例にしてわかりやすくイラストにしてみました！
このように目に見えた「腰の痛み」はマッサージ等で症状軽減に向けてアプローチしやすいですが、
腰痛の原因である「根本」も改善することが重要です。
utile整骨院では「痛みの根本」がどこに存在するか、丁寧にカウンセリングを行いながら検査を行い原因追求を行います。
初診時に発見することにより患者様のお辛さが早期改善。
また「原因の根」が再発しないように健康増進を徹底サポート！
整体、パーソナルトレーニングがワンスポットで行える院だからこそ『改善から健康増進』までご提供できます！
辛い腰痛にお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。
utile整骨院
小林駿介
コメント