【なかなか良くならない腰痛の原因は？】

 

こんにちは！

utile整骨院の小林です。

今回は慢性腰痛についてです！

 

まず慢性痛とは、

 

「数ヶ月（3ヶ月が一般的）を超える持続的、もしくは再発する痛み。」

慢性腰痛においては、

・中腰になると痛みが出る。

・痛みで腰を反らせる事が困難。

・朝、起きた時に腰が痛い。

・座り姿勢or立ち姿勢が長く続くと腰に痛みが出てくる

・腰に違和感があり、ぎっくり腰にならないか心配な状態。

 

このようなお悩みが「慢性腰痛」の一例だと思います。

 

こちらの記事をお読みになってくださっている方もおそらく、腰の痛みや不安があるのではないかなと思います。

 

【原因】

原因をご紹介します！！と、お伝えしたいところですが、、、

なかなか痛みが良くならない腰痛。つまり原因解決できていない状態ですよね。

この状態、原因は一つではなく複数ある可能性もあれば、様々な原因が考えられます。

 

つまり、「原因はこれです！」というよりも、

〇〇さんの腰痛の原因を探していく。これが治していく中で重要になります。

 

その中でも考えられるものをお伝えしますね！

 

1、姿勢不良

 

２、筋力低下

 

３、心因性の要因

 

上記に加えて、

 

・呼吸

・睡眠の質

・生活環境

・食事

・嗜好品の内容、量

・仕事内容や、その姿勢（デスクワーカーなのか、立ち仕事なのか、通勤時間や履いている靴、仕事の環境など）

・ストレス

 

などなど様々な要因がどのくらい腰に悪影響を与えているか、

カウンセリング・検査を丁寧に行い、原因追求から最適な治療を行います。

 

なかなか良くならない腰痛

 

だからこそ、

・時間がかかる可能性がありますし

・様々なアプローチが必要

・施術とトレーニングの組み合わせが必要

考えられることは沢山あります。

 

utile整骨院では、

◆全身整体

◆パーソナルトレーニング

◆ES-5000（立体動態波　特殊医療機器）

様々なアプローチができる環境をご用意しております。

 

まずは一度ご相談ください。

原因追求、根本改善に全力でアプローチします。

お電話はこちらから。

044-328-9564

 

utile整骨院

小林駿介